PELATIHAN DAN PEMBINAAN KARAKTER MELALUI KEGIATAN OUTBOND DAN YOGA PADA ATLET KARATE DOJO ZIEZOYUKI

Abstrak

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pelatihan dan pembinaan karakter kepada para atlet karate Dojo ZiezoYuki yang berlokasi di Desa Kerobokan, melalui pendekatan kegiatan outbond dan yoga. Atlet usia remaja yang tergabung dalam dojo ini menunjukkan potensi besar dalam bidang olahraga bela diri, namun masih menghadapi tantangan dalam hal pengendalian emosi, disiplin, dan kerja sama tim. Oleh karena itu, program ini dirancang untuk memperkuat karakter positif seperti tanggung jawab, ketangguhan mental, dan kesadaran diri melalui metode yang menyenangkan dan reflektif. Pelatihan outbond difokuskan pada aktivitas kelompok yang menstimulasi kemampuan komunikasi, kepemimpinan, dan solidaritas, sementara sesi yoga diarahkan untuk meningkatkan konsentrasi, ketenangan batin, serta fleksibilitas fisik dan mental. Kegiatan ini dilaksanakan selama tiga hari dengan pendekatan partisipatif dan evaluatif, melibatkan pelatih profesional serta fasilitator karakter. Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan signifikan dalam aspek disiplin, empati, dan kontrol diri para peserta, yang tercermin dalam perilaku latihan dan interaksi sosial mereka di dojo. Program ini membuktikan bahwa integrasi antara olahraga fisik dan pendekatan psikologis seperti yoga dan outbond dapat menjadi strategi efektif dalam pembinaan karakter atlet muda. Diharapkan kegiatan ini menjadi model pembinaan berkelanjutan yang dapat diterapkan di dojo-dojo lain di wilayah Buleleng maupun Bali secara umum.